Esrakly şeker ölcum cihazi yazmadimi size dahiliye mesela benimli yszmsti ilk asamada ilk bi hafta ben kendim diyet uyguladm kendim ölçüp cetele gibi bsiey tuttum dahiliye doktru hafta sonunda kontrol etti inusiline gerek yok ama takip etmeye devam et aclik sekerlrni dusurme ne yiyip ne yememem konusnnda fikir verdi istersen diyetisyenede gt dedi diyetisyenlende görüştüm olcumlere devam ettm bi hafta kontrol etti…diyeyte degsklik yapti mesela iki ogune meyve ekledi…ara ogunlero atlaynca sknti bendede oluyr arada ama aksamda yuklenince yemege şekerw yukseliyor ben olçtgm icin biliyorum ve yüksekldgnde farkediyorum artik vücut fonksiyonlarindan..hemen bol su takviyesi ekşi bişey veya ayran yogurt tuketyrm…eger cok aşiriya kacmadiysam..