Ecem2501 Selam kızlar 21+1 haftalık hamileyim ayaklarımda ödem var ve uyuşuyo geçmesi için neler yapmam Lazım tavsiye verir misiniz biraz 🤗
minuq Ecem2501 Mümkün olduğunca sol tarafınıza yatarak uyumaya çalışın . Doktorum sağ tarafta yatmak ödemi artırır dedi bana .
Ecem2501 Fadikb aslında tuzu çok tüketmem ama 2 gündür alışveriş için 5-6 saat çarşıda gezdik ondan mı oldu acaba uzun süre ayakta kalınca
Fadikb Ecem2501 olabilir fazla ayakta kalmakta yapıyor . siz yinede önlem amaçlı tansiyonunuza da bakın
Gunesim1 Kızlar benm de 28. Hafta bitti ve aşırı ödemim oldu tuzsuz yememe ve suyu çok içmme rağmen. Yeşilçay içsem zararı olur mu ki?
Ecem2501 Gunesim1 yeşilçay hamilelikte tüketimi zararlı canım içme uzanırken ayaklarına yükseğe kaldır biraz kan dolaşımı hızlansınn faydası olur