Maideee1 sizin için araştırdım 🙂 bol su tüketmek , marul , domates , salatalık bebek havuç, karpuz , çilek , kavun , yeşilbiber, ıspanak ve karnabahar bebişin suyunu arttırmaya yardımcı oluyormuş 🙏🏻 Allah yardımcınız olsun inşallah faydasını görürsünüz.