Bende aynı haftalarda o sıkıntıyı yaşadım. Çok şey denedim ama bı kırmızı pancar salatası yapmıştım o rahatlattı deneyebilirsin. Kayısı daha çok gaz yapiyo gibi. Bı de sabah ılık suya limon sirke katıp içebilirsin o da işe yariyo onun dışında incir yaptım, kayısı yedim, erik hoşafı hiç biri fayda etmemişti. Birazda yürüyüş yapabilirsin o da çok işe yarıyor