_ezo öncelikle geçmiş olsun ❤️🩹 günde 3 litre su için baharattan acıdan uzak durun bol bol yogurt yiyin kefir için bunlar enfeksiyon üzerinde etkili suyu birden içmeyin 3 litreyi gün içine yayıp yavaş yavaş için cranberry kurusu alın Migros’ta var onun çok faydası var.Duş alırken orayı sabunlamadan yıkayın yada lifi önden arkada bir kere sürün iyice Durulanın köpük kalmasın iç çamaşırınız kesinlikle pamuklu olacak ve 60 derecede yıkanıp ütüleyip öyle giyeceksiniz günde bir iki defa değiştirin bunlar size baya baya iyi gelecektir ben yıllardır mücadele ediyorum benimki geçmeyen sistit 🤦🏻♀️ Vücudum kendi üretiyormuş