Nefesim01 nefes almakta güçlük çekiyorum, bir anda elim ayağım boşalıyor gibi oluyor kalbime bir sıkıntı giriyor bir bunaltı . Uyumakta zorluk çekiyorum ve kafamda kurmaya başlıyorum 🤦♀️ ancak kafamızı öeşgul edersek geçeceğini düşünmeye başladım . Son zamanlarda çok boş kaldınız mı bir uğraşınız var mı