Beyzaguven1 😅😅 sanırım yediklerim hep bebeğe gitmiş 🤔 öğrendiğim de 6 haftalıktı taşınma işlerimiz vardı kendime pek dikkat ermedim tezgah tepelerinde dolap silip atlayarak iniyordum, kahvaltı yemek düzenimiz zaten yok bol bol sigara, kahve, bitki çayları….. Hamile olduğumu bilmiyordum tabi ki. Vicdan yaptım haliyle öğrenince her gün yumurta, süt, ceviz, kuru kayısı, fındık, mevsimine göre meyve - sebze bunları tükettim haftada 2 kere balık muhakkak tüketiyordum marmarada salya çıkmadan öncesine kadar, sonra güvenemedim balık yemeye. Et - tavuk tükettim bende 😅 yemediğim sebze meyveleri bebek için yemeğe çalıştım avokado, enginar, bamya, barbunya, yeşil mercimek, yeni dünya, kavun vs vs gibi yine mevsimine göre tabi 😅 yani çok yedim aslında 5 öğün yemek yedim, kendime 1 porsiyon bebek içinde yarım porsiyon yedim hep bebeğe gitmiş maşallah 🧿😅 yumurta, ceviz, kuru kayısı, fındık, süt hâlâ daha hergün tüketiyorum, normal şartlarda asla böyle beslenen biri değilim….