İlk hamileliğim 8+1 deyim daha çok neler yemeli nasıl beslenmeliyim daha tecrübeli veya daha iyi bilen kişiler yardımcı olabilir mi
Haftada 2 3 kere yumurta yiyebiliyorum her gün yemem gerekir mi
Çok fazla düzenli kahvaltı ürünleri yiyemiyorum midem bulanıyor