Yesilagacsule kegel egzersizleri yap canım. Yürüyüş yapmaya çalış. Halim yok dersen eğil yer silme hareketleri yap. Bunlar bebeği kanala indirecek hareketler. Benim kızımda tembeldi, 41. Haftada doğdu. Kegel egzersizi aşağıyı yumuşatır biraz. İnşallah vakti zamanında gelir🌸