Kızlar merhaba, 35+2 deyim normal doğum istiyorum. Şimdilik herşey yolunda ama doğumu kolaylaştırmak için ne tür egzersizler yapamam gerekiyor yada başka bir tavsiyeniz var mı? Ben şimdilik squat ve günde 1 hurma yiyorum. Başka ne yapmam gerek acaba🤷🏻♀️