Rojdakoymen canım kendimde sağlıkçıyım, hastanedeki tüm kadın doğum doktorlarımızla iletişim halinde olduğumuz için hepsine takipli sayılırım şöyle ortak bir bilgi vereyim sana istersen sende yararlan, hamileliğin ilk üç ayında bulantılardan dolayı kilo vermek normal karşılanır ama 2. Trimester dönemine geçtikten sonra göğüs dokusunun artışı, kan hacminin artışı, amniyon sıvısı, yağ dokusu ve dokular arası sıvı artışı, büyüyen rahim vs derken alınması gereken ideal kilolar vardır herkesin alması gereken ideal kilo aynı olmuyor zayıf biriyle kilolu birinde değişkenlik gösteriyor. Kilo almadan veya zayıflayarak gebelik dönemini tamamlamak değil sağlıklı olan. Sağlıklı olan tüm bunlar olurken alınan kilonun ideal oranı geçmemesi ve dengeli beslenmek. Özellikle her gün sezaryende en az on tane gebe gören bir insan olarak örneklerle iç içe olduğumdan en çok ben dikkat ediyorum kilolarıma içiniz rahat olsun, darısı başınıza.☺️