Allahneverdiysee yani siz bilirsiniz ama öyle bir şey değil bu, bazı kişilere karbonhidrat hiç tüketme denir bazılarının tüketmesi gerekir. Sizin metabolizma hızınız bile önemli. Metabolizması hızlı birine daha fazla kalori diyeti uygulanır, metabolizması çok yavaş birine de çok az kalori uygulanır.