Fusyamoxx öncesinde bir uzmana görünmenizi önermekle beraber naçizane araştırıp öğrendiklerim; düzenli olarak protein ağırlıklı beslenmelisiniz, şeker oranı yüksek meyve sebze vs şeylerden uzak durmalısınız, meyvelerinizi ara ögün olarak tükettiğinizde yanında mutlaka şekerini azaltacak yoğurt,süt vb ürünler tüketmelisiniz. Beyaz ekmek yerine,tahıl içeriği yüksek ekmek tüketmelisiniz . Şahsen ben kendim tamamen ekmekten uzak duruyorum. Karbonhidrat mümkün oldukça almamaya çalışın. Düzenli bir şekilde 3 ana 3 ara ögün şekilde belirli saatlerde beslenme düzeni kendinize kurmalısınız.
Şeker ölçüm cihazınız mevcut ise akşam en son aldığınız ara ögünden itibaren en az 8-10 saat sonra açlık şekerinizi , ana öğünlerinizden 2 saat sonra ise tokluk şekerinizi takip etmenizi öneririm. Bende sizinle aynı dertten muzdaribim. Umarım yardımcı olur size bu yazdıklarım. Geçmiş olsun.