Regenesis Multi vitamini kullanıyorum onun dışında d vitamini magnezyum aspirin calsiyum ilacım da var. Buna rağmen 2 gün içmesem ve yorulsam kasılmalarım ve çatı kemiklerimde ağrı oluyor.dün tahlillerimi yaptırdım kanım falan da düşük onyüzden Mecbur içiyorum yani. Bence Multi vitamin ve d vitamini için mutlaka.