Ne kadar süt tüketmeli

Ness23

Kızlarr gebelik de ne kadar süt tüketmeli???

Denizyildizii

Ness23 süt değilde yogurt peynir ayran bunlar mayali olduğu için çok çok daha faydali. Sütün o kadar da faydasi yok maalesef

Minaminisi

Ness23 süt zor sindirildiği için benim doktorum önermiyor. Peynir yopurt ye dedi ama ben veganım. Protein sıfır bende. 😬

Gkc92

Ness23 ben gebeliğin başından beri günde iki bardak içiyorum. Sindirme problemi olmasın diye laktozsuz tüketiyorum ayrıca pastörize olan. Sek in hem laktozsuz hem pastörize olanı aynı şişede küçük bir kase de yoğurt yedim hep faydasını gördüm.

Bir_tospik_beklerken

Ness23 benim hamileliğimi ilk öğrendiğim doktor sütün bi faydası olmaz kesin kullan diye bişey demiyorum dedi. Biz çok şaşırmıştık normalde çok tüketici ama hamilelikte istemedim içmek içmedim o yüzden. Etrafımda herkes malum konusuyor süt iç yoğurt ye ama kendim istemediğim bişeyi tüketmiyorum

Biranneadayiiii

Benim doktorum günde 1 bardak önermişti. Doktorunuza danıştınız mı 😊

Havvamu

Yogurt tavsiye etti. Doktor süt hicbir zaman tavsiye etmedi..yogurt yiyince kramplarım vs azaldi👍🏻

sumeyraballl

Ness23 miğde yanmalarım olduğu için 3 kere tükettiğim oluyor ama doktorum bna süt tüket demedi tabi miğde yanmamı birtek süt geçiriyor

Kdk

Ness23 1.ve 2.trimesterde günde bir bardak içiyordum. 3.trimesterde kalçamda kemik ağrısı başlayınca almam gereken kalsiyumu artırmam gerektiğini söylemişti doktorum. Ozaman günde iki kez içmeye başladım sütü. Yoğurdu daha çok tüketmeye başladım.

Hilalkorkmaz

Ness23 hiç içmedim sütü sevmem bana dokunuyor bende ayran yoğurt peynir tüketiyorum

Mimhb

Ness23 ben 2-3 bardak içiyorum. sıcaklarda buz gibi süt iyi geliyor