Btlfth
Jinekolojik muayene, kan ve hormon testleri, gebelik öncesi folik asit veya yumurta geliştirici takviyeler (doktor öneriyor) eş için spremiyogram testi ve ürolojik usg muayenesi (varikosel vs açısından). Kesinlikle düzenli dengeli ve doğal beslenme. Uzun zaman öncesinden hazır veya paketli gıdalar tüketilmemeli. Yağlı tohumlar fındık, ceviz, fıstık vs. tüketin. İnsülin direnci de etkiliyor. Fazla kilo varsa verilmeli. Yumurtlama takibi en önemlisi 🤎 ovulasyon testi kullanabilirsiniz. Yumurtlama ve çatlama günlerini bilmek işi çok kolaylaştırıyor. Ben tüm bunlardan sonra 2 ay denedim olmayınca rahim filmi çektirmiştim başka şeylerle daha fazla vakit kaybetmemek için. O ay hamile kaldım. Tüplerde sıkıntı olmasa bile basınçlı ilaçla temizlendiği için gebelik şansı artıyor 🍀 Rahim filmini de Yumurtlamadan önce çektirmek püf noktası. Hayırlısıyla gönlünüze göre olsun 🥰