Aysunn123_ Elbette en büyük faktör genetik ama maden suyu günde 1 şişe tüketmek çok işe yarıyor. İçinde kalsiyum magnezyum vs bi sürü mineral var bunlarda kemikler için önemli. Doktorunuza danışın günlük 1 şişe maden suyu içebilirsiniz. Ama maden suyu olsun soda değil hakiki maden suyu. Mineralli su falan değil