Ummi ay canım geçen haftaya kadar arkadaşlarım az agırlas artık koşup durma evde ıs dıye derdı hızlı hareket eder hızlı yürürüm ben bu hafta gece bıle uyurken sankı 10 kılo taşıyorum yururken bı agırlastım tıslaya tıslaya yoruluyorum falan 🙄 Anlamadım ama ben kılo aldım ilk başlarda oda etkılıyo bence mıgde bulantısı olmayınca eksıye gıtmedı hıc 21+4 🙄