sedanurunalx19
vücut olası kıtlık durumuna göre sizi ve bebeğinizi gebeliğe ve aslında doğuma hazırlar. Yani gebelik öncesi zayıfsanız, gebeliğin işk aylarında iştahsız sürekli kusup kilo kaybeden bir anne adayıysanız, herhangi bir rahatsızlığınız varsa bu kez vücudunuz sizi daha iyi hissettiğiniz aylarınızda hızla kilo aldırarak (aslında yağ depolarınızı hazırlayarak) kaçırdığı anları tamamlamaya çalışır.
Hiç kilo almayan ya da minimum (1kg gibi) alan anne adayları ise kuvvetle muhtemel vücut kitle indeksi fazla ya da 2. doğum gibi kriterleri taşıyorlardır.
Yani kısaca zaten dikkatliyseniz yeme içme konusunda en iyisini vücudunuz bilir. Bu haftaya kadar ortalama 5-6 kilo almış olmanız (boy/kilo oranınızı bilmiyorum) sağlıklı ve olması gereken olarak kabul edilir. Her gebelik kendine özgüdür çünkü metabolizma herkeste farklı çalışır.
Bebeğinize odaklanın, gerisini DNA kodlarımız halledecek (: sağlıklı ve vaktinde doğumlar olsun hepimize💜