ebruozdgrl
benim de öyle. Bu konuyu doktora sordum 2 gun önce , dedi ki yemek yedikten sonra ki 2 saat takip etmelisin bu haftadan sonra, 20 kere hareket etmeli aşağı yukarı. Eger hareket etmiyorsa nst bakmalıyız dedi. Gun içinde sürekli etmeyebilir uyuyor vs olabilir Ama yemek yediktensonra ki 2 saati mutlaka takip etmemi istedi.