Mervehtp81 Meyracukurmaraz herşey yapıyorum sürekli ayaktayım temizliğini bile kendi başına yaptim günde 2 saate yakın yürüyüş yapıyorum sabah akşam ılık duş alıyorum bolca hareket ediyorum hala gelen giden yok 🤣
Esrakynr metehaninannesiii haklısınız hersey o anlık bıraz anneye dusuyor elbette ama sonradan gecıyordur tabıkı hakkımızda en hayırlısı olsun 🙏🏻🐣