zynep24 son adet tarihine göre 42+0 ultrasona göre 40+1 de doğurdum. Çok şey yaptım merdiven inip çıkma pilates yoga squat günde 10000 adım yürüyüş vs. Hurma bolca yedim ahududu çayı içtim ananas yedim. Yapmadığım kalmadı desem yeridir 😬doğumu başlatan en etkili şey merdiven inip çıkmak oldu bende