busrakaripek ah o demir ilacı yok muu 30 haftalığım hayatımda kabızlık şişkinlik görmedim, 12. Haftadan beri karnım midem taş gibi hele bu aylar su bile içemiyorum bazen, günlük kefir içince meyve yiyince iyi geliyor bana birde çok karbonhidratlı yememek lazım iyice sertleştiriyor karnı