Gebelik Şekeri Olanlar yardımcı olsun lütfen

yelzkyatepe

Kızlar merhaba ,
25 haftadayız şeker yüklemesinde tokluk şekerim 151 çıktı ve doktorum gebelik şekeri olabilir dedi ve 100 gr daha şeker yüklemesi verdi fakat ben yaptırmak istemiyorum. Çözümü zaten diyetmiş kendim diyet yapsam durum düzelir mi ?? Yaşayan ve tavsiye vereceklerden mutlaka yanıt bekliyorum ☺️

Zeyyyn

yelzkyatepe diyetle düzene giriyor ama kendinizin yaptığı ne kadar olur bilmem diyetısyen gidip ben şimdi kendim devam ettiriyorum

Burcu4135

yelzkyatepe benim 143 cıkmıstı. Evde kendim 3 ögün ölcüm yapıyorum. Hamurisi, patates, karpuz, kızartma bunlardan uzak durduğum gün normal cıkıyor sekerim. Bunları keserseniz düzene girer. Meyve yerken de dikkatli olmak, küçük porsiyonlar yemek lazım.

Taze_gebe

yelzkyatepe diyetisyene git bütün tahlillerini ve şeker sonucunu götür neler seversin neler asla yiyemezsin vs paylaş. Öğün saatlerini, gece acıkmalarını vs anlatırsan sana uygun bir liste verir. Hiç zor değil aksine bol bol sağlıklı bi düzenin olur. Hem açlık krizi yaşamayacak hem de kilo sorunun olmayacak ben 24 haftadan doğuma kadar diyet uyguladım çok faydasını gördüm diyet diyince açlık gibi düşünme diyet aslında beslenme biçimi demektir🥰

Asi34

@yelzkyatepe İlk gebeliğimde şeker çıktı diyetle toparladım sizde endokrinoloji uzmanına gidip tavsiye alabilirsiniz ya da diyetisyene gidip diyetle kontrol altına alabilirsiniz şu anda yine hamileyim 2 hafta sonra şeker yüklemesi yapılacak muhtemelen yine çıkacak bir sonra ki gebelikte tekrarlayabiliyor malesef.