Selma__ annelik başlayınca endişeler başlıyor bende çok gerinme ihtiyacı duyuyorum hatta korkmuştum ve tedirgin yatıyordum hiç gerinmedim bise olur diye şimdide mesela gerinmeye çalışıyorum uyurken farkında olmadan bacağıma bir kramp giriyor ağrıyla zıplıyorum yataktan ,ne zaman gerinmeye çalışsam bir kramp ağrısı cok fena.