seydahafsa her sabah kahvaltıda süt içip ceviz yedim ama kahvaltımıda yaptım klasik kahvaltı zeytin peynir ara öğünlerimi atlamadım , protein ağırlıklı beslendim en önemlisi kendımı hiç yormadım ayaklarımın altına yastık koyarak uzandım benim o haftada bebeğim aşağıya inmişti düşük tehlikem vardı🙄Rabbim hepimizin evladını korusun inşaAllah sağlıkla kucağımıza almayı nasip etsin