Merhabalar ben baş ağrısından çok çektim iki gün durmadan sürdüğü günler bile oldu malesef ağrı kesici fayda etmiyor belli başlı bir çözümünü de bulamadım ben ama en azından birkaç şeyin tetiklediğini fark ettim kendim de siz de onlara dikkat edebilirsiniz. Birincisi kesinlikle üzüntü ve stres tetikliyor. Olabildiğince uzak durmaya çalışın. İkincisi de uzun sureli acliklar yani siz aciktiginizi hissetmeseniz dahi iki saatte bir de olsa bir meyve, kuruyemiş vs. atin ağzınıza dört beş saat midenize bir şey göndermediğiniz olmasın. Kan şekerinin düşmesi tetikliyor. Ve de bol su tüketin.