Zuhallahlt çok yorulduğum zaman geçen hafta bayramda iki üç gün üst üste kramplar girdi eskiden de ara ara girersdi sıçrardım uykudan sonra o gün boyu bacaklarım ağrırdı, şimdide öyle..
magnezyum kullanmıyorum maden suyu arada içiyorum. Bol su için hatta suyun içine bir tutam tuz atın doktor öyle dedi terleyip hep tuz kaybediyorsun ondan dedi bi deneyin isterseniz