esmaefe Zseyda ekmek pilav makarna yemeyerek tuzu azaltarak ve ayakta ve uzun süre oturmamak. Bol bol uzanmak gerekiyor. İkinci hamileliğim ilkiyle kıyasladığım zaman daha az şiştim dikkat ettiğim için
Gxxxe Ben 32 haftalikim dinlenince azalıyor ama hoc geçmiyor.. Cok can sıkıcı... Sizler kaç haftaliksiniz..