Beyzanurarda
Sırt üstü uzan elini karnına koy. Sancıda bariz bir şekilde karnında yükselme sertleşme oluyor. Bu sertleşmeler düzenli bir hal alırsa doktora gitmende fayda var . Kaldı ki öyle bir durumda bebek hareketlerini hissedemiyor bir hale geliyor karnın . :)
benimde 32. Haftada sancım gelmişti de ilk önce anlayamamıştım . Ama gerçekten normal kasılmalar gibi olmuyormus deneyimledikten sonra anladım