Gokce91 son 3 ay bu kadar almazsın, daha çok bebek alıyor tabi kişiye göre de değişiyor ama, düzenli, dengeli beslen, ekmek, karpuz, makarna, pirinç, patates, kızartmalar, donmuş ürünler vs.den uzak dur, sık sık ama az ye, bol su tüket, tuz tüketme 🙋♀️😌