Değerlerin iyiyse, sıklıkla kontrol edliyorsa, beslenme düzeninde her vitamini alabiliyorsan elbette gerek yok. Şahsen benim zaten bazı değerlerim düşük, o yüzden alıyorum onlar için. Ama bazılarının tüm gebeler için gerekli olduğu kanaatindeyim, örneğin magnezyum ve kan ilacı, gebelikte magnezyum ve demir ihtiyacı çok fazla ve yediklerimizden tam karşılayamıyoruz.