Hrygkcshn O kadar sırtım ve belim ağrıyor ki magnezyum kullanıyorum soda içiyorum ama maalesef geçmiyor asla uyuyamıyorum bu ağrıdan nasıl geçicek bu yaaa 24+4 haftalığız
02112017 YouTube Elçin Demirel egzersiz programı Var hamileler için tek çözüm egzersiz yapmak bi deneyin ben çok rahatladım her gün yapmaya çalışıyorum