Mayamina çoğu doktor bitki çayını önermiyor bilginiz olsun. Bana ıhlamur zencefil içmemi önermemişti mesela. 1 limon sıkıp, ılıklaştıracak kadar bir kaç damla sıcak su ve bal veya pekmez ekleyip sabah akşam tüketebilirsiniz. Fazlasıyla bol su içiniz, tuzlu su ile gargara yapabilirsiniz.