Yaya bebek ihtiyacı olan kalsiyumu herhalukarda alıyor. Eksiklik sadece sizde oluyor. Bu da diş kaybına ve kemik erimesine yol açabilir. Kalsiyum takviyenizi Demir ilacınızla birlikte kesinlikle almayın. Arasına en azından 2 saat koyun. Benim Multivitamininde kalsiyum bulunmadığı için günde 3 su bardağı süt, 2 kase yoğurt ve bolca peynir ürünü tüketiyorum. Bu şekilde ancak gerekli mg sağlanıyor.