Kızlar merhaba
40+5 olduk ama bir türlü gelmiyor kızım. Pilates topunda hareketler yapiyorum. Hurma yiyorum. Doktorum yer silme önerdi onu yapıyorum. Secde pozisyonunda sallanıyorum. Hicbiri işe yaramadı. Suni sancı da onermiyor doktorum. Açılma yokken suni sancı vermek bebegede sanada eziyet olur bebegin sıkışır diyor. Napicam bilmiyorum 😔