Boncuk123 MinikKoala41 ben genelde kahvaltıdan sonra yanıma alıyorum yudum yudum içiyorum. Aç karnına tansiyonu tetikleyebilir
Mrvksm MinikKoala41 hazır çayları bana da doktorum yasakladı. 4-5 kayısı az su ile kaynatıyorum içine birkaç kaşık zeytinyağı koyup içiyorum. Sabah aç karna yaparsanız daha etkili olur.