ilknursoykan hamileler için tabiki özel olan vitaminleri kullanmamız lazım, bence de kendi doktorunuzun verdiği şeyleri alın. ben sizin haftanızda sadece multivitamin içiyordum onun içinde gerekli vitaminler var zaten 27 haftalığa kadar başka birşey kullanmadım, sadece bugün demirim azalmış demir hapı yazdı ve magnezyum verdi bacak kramplarım için. yani gerekmedikçe fazla fazla hap yutmak da iyi değil