-aydaogunc Spinal çok rahat tavsiye ederim 6 saat sonra ayaklandım ve hiç yatıp dinlenme lüksüm olmadı ne ağrı ne sızı süt içinde bebek ilk başta tutamaya bilir ama sen sürekli ya göğüs pompasıyla ya elle sağım yaparak uyar sütünde hemen gelir inşallah benim gelmişti ama yine de pompayla gittim 40 gün oldu doğum yapalı bide kayısı kompostosu veya kaynat meyve suyu olarak ve sade neskafe alabilirsin yanına oda baş ağrısı için sağlıklı doğumlar 🍀