Cilekliruyam ben 20 den sonra birden 8 kilo aldim.65 tim 73 oldum. Simdi 32 yiz kilo alimim durdu. Karnim bile cok yok aldigim kilolarda belli bike degil, bebegimde 30.haftada 1700kg di. Bende cok twktim kafama baslarda boyle.devam edicem diye ama oyle olmuyo. Dengeli beslen, bol su ve meyve tuket gerisini dusunme derim :)