Cbusra93 Çok kötü sırt ve bel ağrım var 28 haftalık hamileyim.Öneriniz var mı ? Sizde olunca ne yapıyorsunuz
Seda6019 Cbusra93 yatmaktan başka çare gelmiyor. Gerçekten çok zor oluyor . Bende 3 haftadır var. Kendimi yormazsam az oluyor. Yorarsam akşam acı çekiyorum resmen uyuyamıyorum bile
ebooss Benim çok erken başladı sırt bel ağrılarım canım yere sırt üstü yastıksız yatıyorum ayaklarımı da koltuğa kaldırıyorum biraz rahatlatıyor inşallah faydası olur 😌