dakpinar- Ben çok kilolu hamile kaldım genelde kilolular fazla almaz diyorlar ama ben çok dikkat ettim sadece bebeğe faydalı şeyler yedim. Abur cubur ekmek pilav makarna kestim. Çok hareketsiz bir insanım yürüyüşte yapamıyorum 3-4 litre su içiyorum bence suyun çok faydası var