MerveAkkk nuniturkmen benimde 1hafta gerideydi geç döllenme olmuştur belki diye düşündüm hep sütü yoğurdu proteini arttırdım bugün gününü yakalamış
esrvl nuniturkmen benimde 1 hafta geriden geliyordu. Muz kuruyemiş yoğurt yemeye başladım hem kilo aldı hem haftasıyla uyumlu oldu. Sizde hergün muz ceviz badem fındık antep fıstığı yoğurt yiyin. Haftasıyla uyumlu olur o zaman