MerveOz0607
Günde 5 adet hurma
2 günde bir ananas.
2 günde bir ada çayı.
Her gün göğüs ucuna kremle masaj.
Günde 50 adet sguat (zeytinyağı sürülecek)
Sabahları yarım saat yürüyüş•akşamları yarım saat yürüyüş.
Her gün sıcak duş.
Her gün merdiven inip çıkma.
Gün aşırı ilişki.
Ben bu listeye başlamayı düşünüyorum