bastille merhaba ben 69′la başladım 15+3′deyim 2-2.5 kilo aldım. kilo alma konusunda biraz takıntılıyım 100 kilo olmaktan çok korkuyorum 😩
Denizyildizii bastille 20. Haftaya kadar gram bile almadım. 20. Den sonra durduramıyorum her hafta 1 kilo😂😂
zehranurr bastille kız abartma olmazsın o kadar 😂😂😂 ekmeği, makarnayı, pilavı, hamur işini kes bebişede sanada yaramaz bu yiyecekler bol sebze ve protein ağırlıklı beslen🌸🌸🌸
Elsu26 bastille ben kilolu olduğum için almadım verdim 😂 yaklaşık 10 kilo verdim daha da vericem inşallah 🤗 doktorum bebeğin gelişir merak etme sen kilo vermeye çalış dedi 🤗
Didemmmmm bastille ben 58 kilo ile hamile kaldım şuan 18+5 te yim 2 kilo aldım. Ama 20. Haftadan sonra alacağım ı düşünüyorum. Egzersiz ve yürüyüş yap canım. Doğuma da hazırlık oluyor kasların güçleniyor.