Esrakynr 34+4 den selamlar anneler aşırı derecede bel bacak kalca agrım var son zamanlarda ıyıce dayanılmaz oldu acaba sızler nası başa cıkıyorsunuz bu agrılarla🐣🙏🏻
Melek3 Esrakynr bende 21 deyim belim de çok fazla ağrı var uyuşuyor gibi acayip bir ağrı duramıyorum bile
Esrakynr Nilsubatu bende yurumede zorluk cekıyorum bacaklarımda elektrklenme gbı cok can yakıcı bı durum var😔
Eminedmrrr Esrakynr Bende 32+6 dayım her işimi yapabiliyorum ama sürekli belim ağrıyor ne yazık ki bende başa çıkamıyorum😩
Esrakynr Eminedmrrr allah yardımcımız olsun youtubeden bakıp dunden bu yana egzersız yapıyorum baya ıyı geldı tavsıye ederim🐣🙏🏻
Esrakynr Melek3 Eminedmrrr allah yardımcımız olsun youtubeden bakıp dunden bu yana egzersız yapıyorum baya ıyı geldı tavsıye ederim🐣🙏🏻
Melek3 Esrakynr ben merdivenden düşmüştüm ondan sonra başladı geçmiyor yatınca azalıyor çok yatınca geri başlıyor ☹️