Asiri kilo alimi ve diyetisyen

Nihalyildirim

Hanimlar 14+4 haftaligim doktorum diyetisyen onerdi size ne demisti asiri kilo aliminda

LivaveLeyla

Nihalyildirim ben 55le hamile kaldım şuan 26.haftamdayım 69 kg oldum 14 kg aldım yatakta zor dönüyorum resmen online diyetisyen aldım keşke daha önce alsaydım diyorum diyetisyen bile dedi ki 24. haftaya kadar normalde kilo verdiriyoruz olan kiloyu sabitlemeye çalışıyoruz dedi benim şuan yapmaya çalıştığım en az almak doktorum en fazla 74kg olmalısın dedi

Heather

Nihalyildirim ben hamilelik öncesi başlamıştım, ilk doğumumda 25 kilo aldım bu kez almak istemediğimden diyetisyenle ilerliyom ama bulantılarım sürüyor pek uygulayabildiğim söylenemez. Tedbiren olabilir neden olmasın.

psychologist

Nihalyildirim bana da demişti 83,5 ile hamile kalmıştım 5 en fazla 9 kilo Alman lazım diyetisyene başla dedi. Başlamadım😀 kendimce sağlıklı beslendim. Ama haftada bir fastfood vs yiyorum son 3 haftam kaldı 7,5 kilo aldım . Dikkat etmek ev yemekleri yemek çok önemli.

Maaaile

LivaveLeyla Merhaba.. Ilk dogumumda 20 kg almıştım ve beni ciddi anlamda zorladi. Bobreklerimde bile genişleme olmustu. Simdi yine ayni şeyleri yasarim diye korkuyorum. 9 haftalik hamileyim 55 ile hamile kaldim. Halen ayni kilom. Ben de diyetisyen ile görüşmeyi düşünüyorum ama once size sormak istedim. Onerdiginiz bir sey var mi bizlere?

Nihalyildirim

LivaveLeyla ben 1 ayda 4 kilo aldim 🙁

LivaveLeyla

Maaaile valla kuzum ben şuan sadece kahvaltıda ekmek yiyorum 3 ana öğün 3 araöğün şeklinde besleniyorum ondan önce sabah kahvaltımı yapıyordum ama patates kızartmalı menemenli dolu dolu yani eşimde evde olduğu için baya pazar kahvaltısı şeklinde yapıyordum öğlen meyve yiyordum akşam yemeğine kadar acıkıyordum o zaman abanıyordum ekmeğe bu şekilde davul gibi oldum akşam yemekten sonra çay faslı ee çayı boş içemiyorum vs şimdi mesela çay içmiyorum limonlu maden suyu içiyorum kilo hiç iyi birşey değil gerçekten şuan biz diyetisyenle bebeğe kilo aldırma kürleri yapıyoruz son 3 ay o şekildeymiş bebeğin beslenmesini destekleyici şekilde dün başladım 1 ay sonra kontrolüm var merak ediyorum bende bebeğim ne kadar kilo alacak diye

Nihalyildirim

Maaaile instagram @eliflesagliklikal

hamileyimkiben

Maaaile ben sürecin başından beri diyetisyene gidiyorum ama daha bir hafta bile tam uyamadım ama yine de fena sayılmam 27+2 de 7.5 kilo aldım 55 ile başladım . motivasyon kaynağı oluyor diyetisyen , uyanmasam da .. evde pasta börek vs hiç yapmayın , çorba sebze/et salata yoğurt tarzı beslenin , ama ben gittiğim yerde kısmadan yiyiroum canım ne isterse , evde yapmıyorum o kadar

smnr000

Kilo almaya müsait bir vücudum var o yüzden korkudan en baştan beri diyetisyene gidiyorum şuan 32+3 üm ve 7,5 kilo aldım, bebeğimin kilosu tam gününe göre, gelişimi çok güzel.. toplamda 11-12 kiloyla bitirmeyi hedefliyoruz. İyi bir diyetisyene denk gelirseniz mutlaka gidilmeli bence, benimkinin özellikle gebelerle ilgili çalışmaları vardı ve gebelere karşı daha bir ilgili olduğunu duyduğum için ona gittim. hangi haftada bebeği hangi besin geliştiriyor vs hep ona göre beslendim

Nihalyildirim

LivaveLeyla doktorunuz limonlu sodaya bisey dedi mi benimki icme dediii

Nihalyildirim

Dun diyetisyen gorustumm 3 ana ogun 3 ara ogun her ay sadece yarim kilo alimiyla kiloyu kontrol altina alicaz insallah diyetisyen esimin kuzeni tavsiyelerini hep dinlerdim ama bu sefer profesyonel baslicaz online diyette tavsiye isteyen olursa adresini verebilirim

LivaveLeyla

Nihalyildirim hayır hatta bugün sordum akşam yemeklerinden 2 saat sonra maden suyuna limon sıkıp içebilir miyim dedim içebilirsiniz dedi

LivaveLeyla

Nihalyildirim benimde öyleydi 1 ayda 3er 4 er kilo aldım 12. haftamdan sonra aldım zaten kiloyu

Maaaile

Nihalyildirim Online ucreti ne kadar acaba?

Nihalyildirim

Maaaile fiyati uygundu istersen ara gorus aklindakileri sorarsin ona göre baslarsin 0 552 385 61 15 (elif hanim)

Nihalyildirim

LivaveLeyla simdi kacinci haftadasiniz

LivaveLeyla ben direk limonluyu sormustum doktorum da sizin dediginiz gibi onerdi 😂

LivaveLeyla

Nihalyildirim 26+ 5teyim limonlularda biraz aroma oluyor sanırım ondan tüketmeyin demiştir

Nihalyildirim

Heather evet haklisiniz

Nihalyildirim

psychologist evet tek care sağlıklı beslenmek hamile oldugunu ogrendiginde insan herseyi yemek istiyor sanki hic sinir yokmus gibi 😂

Maaaile

hamileyimkiben Tesekkurler oneri icin. Şu an kontrol altina alabiliyorum ama 4.5.6 ay en çok kilo aldığım dönem olmustu. Sanirim o aylarda bi destek alicam. 9+1 im baslangic kilomla devam ediyorum.

Sonraki Sayfa »