Sezeryan sonrası kendi tecrübelerimden yola çıkarak tavsiyelerimi paylaşacak olursam ( *** sadece benim değil emzirme danışmanımında önerileri var içinde ***) kısaca ;
📌Hastane çantanda mutlaka olması gerekenler;
1.Sıcak su torbası / küçük el havluları / termos ( sütün hemen inmesi için doğumdan çıkıp odaya geçince sıcak su torbasını doldurup göğüslerine kompres yap , sonra el havlularını sıcak su ile ıslatıp onlarla da kompres yap arkasına süt için meme masajı var onu yap **YouTube dan eşinle birlikte ayşe ebenin süt masajını izleyin eşin yapsın sana o masajı .
2.Doğumdan sonra asla soğuk su içme mümkün mertebe ⅔ gün sıcak su iç ki kabızlık ve gaz sancısı çekme )
3.½ kavanoz kuru kayısı, kuru üzümden yapılmış komposto ( şeker koyulmayacak , piştikten sonra içine dut pekmezi koyulacak ) Sezeryan sonrası hem kabızlık hem gaz hem de süt inmesi için birebir 👌🏻
4.Bolca depend koy resmen kanama için çok kurtarıc
5.Önden düğmeli elbise şeklinde olan geceliklerden ⅔ hatta daha fazla olursa daha iyi olur hem emzirme hem de alt değişimi için çok kullanışlı oluyor. Zaten geceliği çok koyman senin çok işine yarayacak çünkü doğumdan çıktıktan 6:7 saat sonda lohusa teri başlıyor baştan ayağa su içinde kalıyorsun.
6.Rahatça giyip çıkarabileceğin ortapedik tabanlı bir terlik ve hastaneden çıkarken giymek için rahat bir elbise vere alt ve üst koy .
7.Kalın pamuklu çoraplardan koy doğumdan çıkıp odaya geçince çok fena bir üşüme tutuyor .
- Banyo havlusu bulundur mutlaka .
- Prolac süt arttırıcı damlayı sezeryandan bir gün önce kullanmaya başla ve garmastan pomat göğüs ucu kremi mutlaka bulunsun . Garmastan müthiş hızda bir iyileşme sağlıyor .
Ben bunların çok faydasını gördüm inşallah sizlerde görürsünüz🤲🏻
Herkese sağlıklı ve kolay doğumlar diliyorum 🐣☺️