glcncbn benim de bugun tahmini dogum tarihim. Nişanim geldi ama bizim kizin keyfi yerinde. Doktorumun tavsiyelerini yazayim, yorulsan bile dinlen merdiven in çık surekli dedi, bol bol yuruyus, her gun sicak duş, pilates topuyla squat, comelme hareketleri. Artı olarak her gun bir bardak adacayi iciyorum, bir bardak da ahududu yaprağı cayi demleyip iciyorum. Ama hala dogurmadim tabi bunlara rağmen🤣