Yaseeeeeeee bi sure sonra alisiyorsun en az 4 içilmesi lazım mis hatta geçen hafta doktorla bi hastası hakkında konuşuyorduk doktorun biri kadına günde 8 litre iç demiş oda benim hocaya gelip hocam sen 4 litre veriyorsun ondan sana geldim demiş 8 abartı ama en az 4 yeterli benm 1.5 litre pet sisam var onu hep yanında taşıyorum bitince tekrar dolduruyorum her gittiğim yere götürüyorum çünkü çeşme suyu yasak